休日、大学生の恋人に作ってあげたい朝食メニュー２０選

バイトに講義にサークルに、何かと忙しい大学生。せめて休日くらいは、ゆっくり恋人と過ごしたい……なんて思う人もいるかもしれない。

じゃあ、恋人と一緒に朝を迎えた、そんなとき。朝ご飯はどうする？

恋人に作ってあげるとしたら、どんな朝食メニューにするだろう？

今回はそんなことを考えながら、２０通りほど組んでみた。

和朝食なら、食後に温かいお茶を。洋風ブレックファストならコーヒーと共に。

食器までこだわれたら、勿論最高。

朝食で気分があがったら、二人のその後の一日への期待も膨らむはず。

『休日、大学生の恋人に作ってあげたい朝食メニュー２０選』

１、鶏の炊き込みごはん、三つ葉のお吸い物、豆腐ステーキ、たらこにんじん

２、ニース風サラダ、バゲット、エシレバター

３、いりこ出汁のお粥、はちみつ梅干し、茹で鶏の胡麻だれ和え

４、スイスミューズリとヨーグルトにフレッシュブルーベリーを添えて、ハーブヴルスト、スクランブルエッグ

５、玄米ご飯、岩海苔のお味噌汁、焼き鮭、胡瓜と茄子の浅漬け

６、無花果とゴルゴンゾーラのタルティーヌ、ゆで卵、キャロットラペ

７、しいたけのお粥、松の実、もやしとぜんまいのナムル、ほうれん草とりんごのピーナッツ和え

８、チーズ•マッシュルーム•トマトと玉ねぎのオムレツ、ライ麦パン、フレッシュオレンジ

９、十六穀米ごはん、きのこと筍•餅巾着の醤油鍋、柑橘胡麻ドレッシングをかけたラディッシュとベビーリーフ•かいわれのサラダ

１０、角切りトマトと胡瓜、カッテージチーズのサラダ、タイムの蜂蜜をかけたギリシャヨーグルト、黒パン

１１、まるごと玉ねぎのスープ、目玉焼きのオープンサンド

１２、土鍋ごはん、根菜のお味噌汁、桜えびの卵焼き、胡麻豆腐の柚味噌かけ

１３、豆•野菜•マッシュルームのトルコ風煮込み、ライ麦パン

１４、筍ごはん、鶏肉団子のスープ、菜の花の辛子和え

１５、千切りキャベツとツナ、レモンピールのサラダ•マヨネーズドレッシング、オムレツ、バゲット

１６、イタリアンパセリとニンニクでマリネしたアンチョビ•ペコリーノチーズ•ポモドーロセッキを挟んだフォカッチャサンド、黒オリーブペーストを乗せた玉葱のロースト

（これはフィレンツェで行ったパニーニ屋さんのレシピ。前日の夜に仕込んでおけばすぐできる上に、びっくりするほどおいしい）

１７、麦飯、豆腐と大根のお味噌汁、鯖の味噌煮、柚子白菜

１８、ハモンセラーノ•ルッコラ•カマンベール•レッドペッパーのバゲットサンド

１９、あさり粥、中華風炒り卵、胡瓜のピリ辛和え

２０、エッグスラット、薄切りのバゲット、カリカリに焼いたベーコン、グリルした野菜

以上のメニューを見て、気になる、けど作り方がわからない！という人は、書いてある材料で検索をかけてほしい。一応検索しても出てこなさそうなメニューは細かくかいたつもりだけれど、どうにか試行錯誤して自分好みの味にしてほしい。結果オーライ主義かもしれないけれど、そのほうがきっと恋人も喜ぶはず。

休日の朝、一手間かけて、誰かのためにごはんを作ろう。

大切な人と一緒なだけで、普段の食事もレジャーになる。